طريقة تكبير الارداف و افضل كريم تكبير الارداف من الصيدليه

ترغب الكثير من السيدات في تكبير الارداف للحصول على مظهر أكثر أنوثة، لذا نقدم إليك الكثير من الطرق التي تساهم في الحصول على حجم أكبر للأرداف في غضون وقت قصير، بالإضافة إلى توضيح بعض التمارين الرياضية التي يمكنك ممارستها لملاحظة الفرق في غضون أسبوع، وكذلك نوضح إليك بعض الخلطات الطبيعية والمجربة أيضًا لتكبير الأرداف في غضون يومين.

كريم تكبير الارداف من الصيدليه

تتساءل بعض السيدات عن كريم تكبير الارداف من الصيدليه للحصول على حجم أكبر للأرداف في وقت قصير، لذا نقدم إليك كريم Ann Michell MAXI حيث يساهم هذا الكريم في الحصول على الآتي:

  • إعطاء المؤخرة الشكل الدائري الجذاب، كما يعمل على تكبير الأرداف.
  • أيضًا يعمل الكريم على تحفيز نمو الأنسجة الدهنية وتسريع نموها.
  • كما يتميز هذا الكريم بكونه سريع الامتصاص وبالتالي يساهم في تكبير الأرداف في وقت سريع.
  • والأهم أنك ستلاحظين الفرق بمرور شهرين من استمرارية الاستخدام.
كريم تكبير الارداف من الصيدليه
كريم تكبير الارداف من الصيدليه

كريم تكبير الارداف

إليك كريم Apex Booty الذي يعد أفضل كريم تكبير الارداف لأنه يعمل على تكبير حجم الأرداف، وكذلك يساهم في التخلص من علامات تمدد الجلد وعلامات السلولايت أيضًا، كما يساعد هذا الكريم في تحفيز نمو العضلات الخاصة بالارداف.

كريم تكبير الارداف
كريم تكبير الارداف

والأهم أن هذا الكريم لا يسبب زيادة وزن الجسم؛ نظرًا لأنه مخصص لمنطقة الأرداف، وأهم ما يميز هذا الكريم أنه يظهر العضلات بشكل أفضل ولا ينتج عن استخدامه آثار جانبية، لذا احرصي على استخدامه للاستمتاع بأرداف ذات مظهر أنثوي رائع.

طريقة تكبير الارداف

طريقة تكبير الارداف
طريقة تكبير الارداف

إليك طريقة تكبير الارداف عن طريق استخدام الحلبة والمكونات التالية التي تتمثل في:

  • عدد 2 ملعقة من بذور الحلبة.
  • ملعقتان من زيت الحلبة.
  • ملعقة واحدة من الخميرة.
  • كوب واحد من الماء.
  • ملعقة واحدة من الحلاوة.

طريقة التحضير

أولًا قومي بإحضار وعاء ثم ضعي به بذور الحلبة وكوب الماء وضعي الإناء فوق نار متوسطة واتركيها حتى الغليان، ثم قومي بتصفية بذور الحلبة وقومي بإضافة إليها الحلاوة والخميرة وزيت الحلبة.

عقب الخلط الجيد للمكونات انتظري حتى يبرد تمامًا، ثم قومي بإحضار قطعة من القماش النظيفة وضعي الخليط على الأرداف وأحرصي على لف الأرداف، اتركي الخليط الليل كاملًا على الأرداف ثم قومي في الصباح بشطف الأرداف بالماء البارد.

كيفية تكبير الارداف

تتساءل الكثير من النساء عن كيفية تكبير الارداف لذا نقدم إليك وصفة منزلية تساهم في زيادة حجم الأرداف ألا وهي:

كيفية تكبير الارداف
كيفية تكبير الارداف
  • اخلطي 3 ملاعق من زيت الزيتون، وملعقتين من زيت السمسم، وكذلك ملعقتين من زيت الحلبة واحرصي على الخلط الجيد لهذه المكونات، ثم قومي بتطبيق الخليط على الأرداف مع الحرص على التدليك بطريقة دائرية لمدة تصل إلى 3 دقائق.
  • اتركي الخليط على الأرداف حوالي 30 دقيقة، ثم احرصي على تنظيف الأرداف بالصابون والماء الفاتر واستمري في استخدام هذا الخليط أسبوعيًا بمعدل مرتين.

تكبير الارداف في اسبوع

يمكنك تكبير الارداف في اسبوع عن طريق استخدام الفازلين؛ نظرًا لمفعوله السحري في تكبير حجم الأرداف خلال أسبوع واحد من الاستخدام اليومي، كما أنه يعد من أفضل الخلطات التي يمكن استخدامها لتكبير الأرداف.لذا احرصي على وضع الفازلين على الأرداف مع الحرص على التدليك الجيد من الأسفل إلى الاتجاه العلوي وستلاحظين الفرق عقب مرور أسبوع كامل مع مراعاة الاستخدام اليومي.

تكبير الارداف في اسبوع
تكبير الارداف في اسبوع

تكبير الارداف في يومين

إليك بعض الطرق التي تساعدك في تكبير الارداف في يومين ألا وهي:

تكبير الارداف في يومين
تكبير الارداف في يومين
  • اهتمي بخلط ملعقتين من السمسم مع ملعقة واحدة من العسل واحرصي على تناولها ثلاث مرات خلال اليوم ليومين.
  • امزجي ملعقة من الحلبة مع ملعقة من الخميرة وأضيفي القليل من الماء وادهني المؤخرة كل مساء واشطفيها في الصباح.
  • اخلطي ملعقة من الحلبة مع ملعقة عسل وملعقة أخرى من الزبيب والقليل من الماء وتناولي هذا الخليط ثلاث مرات كل اليوم.
  • اخلطي ملعقتين من زيت الحلبة مع ملعقتين من زيت الزيتون وضعيه على الارداف مع الحرص على فركه بالحركات الدائرية.
  • حيث أن هذا الخليط يطبق لمدة نصف ساعة فقط واحرصي على شطفه بالماء الفاتر.

كريم تكبير الارداف من الصيدليه في مصر 

يعد كريم كيرفريو الترا الامريكي أفضل كريم تكبير الارداف من الصيدليه في مصر لأنه يتألف من 11 نوع من الأعشاب التي لها فاعلية كبيرة في تكبير حجم الأرداف في وقت قياسي، كما أنه يمكن استخدامه للأشخاص بمجرد بلوغ سن ال18 عامً.

كريم تكبير الارداف من الصيدليه في مصر 
كريم تكبير الارداف من الصيدليه في مصر

أيضًا لا يسبب الكريم آثار جانبية إلا أنه يجب امتناع الحوامل وكذلك المرضعات من استخدامه، ويفضل المداومة على الاستخدام لثلاثة شهور متواصلة للحصول على أفضل نتيجة.كما يستخدم هذا الكريم عن طريق وضع القليل منه على الأرداف مع الحرص على التدليك لمدة تتراوح من دقيقتين لثلاث دقائق بحركات دائرية، ومن الأفضل أن يتم تطبيق الكريم عقب حمام ساخن لتفتيح المسام والتجفيف الجيد قبل الاستخدام.

حبوب تكبير الارداف من الصيدليه

يمكنك احضار حبوب تكبير الارداف من الصيدليه مثل:

حبوب تكبير الارداف من الصيدليه
حبوب تكبير الارداف من الصيدليه
  • حبوب السمسم لها قدرة هائلة في تكبير الأرداف فتناولي ملعقتين بصورة يومية، أو يمكنك إضافتها إلى عسل النحل.
  • حبوب الشمر الذي يمكنك تناولها عقب نقعها في كوب من الماء المغلي ويفضل تناولها قبل الوجبات بنصف ساعة.
  • مع العلم بأهمية التدرج في تناول منقوع حبوب الشمر حيث يمكنك تناول كوب واحد خلال الأسبوع الأول وكوبان في الثاني وهكذا.
  • حبوب الحلبة لها نتيجة سحرية أيضًا في تكبير الأرداف، لذا يمكنك إدخالها في الكثير من الوصفات.
  • كما يمكنك تدليك المؤخرة بزيت الحلبة مع التكرار اليومي لمرتين وستلاحظين الفرق عقب مرور شهر.

تمارين تكبير الارداف والافخاذ

تتمثل تمارين تكبير الارداف والافخاذ في التمارين التالية فاحرصي على ممارستها ل3 مرات أسبوعيًا بحد أدنى ألا وهي:

تمارين تكبير الارداف والافخاذ
تمارين تكبير الارداف والافخاذ
  • تمرين القرفصاء الذي يتم ممارسته عن طريق فتح القدمين وتوسيع المسافة بينهم، ثم قومي بإنزال المؤخرة للخلف مع الحرص ألا تمتد ركبتك إلى الأمام، ومن ثم قومي بدفع جسمك للأعلى وقومي بالضغط على عضلات الأرداف.
  • اهتمي بممارسة تمرين الاستلقاء على أحد الجانبين وقومي بتحريك الأفخاذ حتى تصل إلى زاوية 45 درجة واحرصي أن تحركي ركبتك حتى تصل إلى زاوية 90 درجة، مع الحرص أن تقومي بدفع ركبتيكِ مع استمرارية الضغط على كلًا قدميك، احرصي على شد عضلات الأرداف والتكرار عند الوصول عند عودة ركبتك للأسفل.
  • تمرين الاندفاع عن طريق ثني إحدى الركبتين بزاوية 90 درجة والقيام بتحريك الركبة الأخرى، مع الحرص على الضغط على القدم الأمامية لإعادة ممارسة التمرين عن طريق الرجوع إلى وضعية التمرين الأساسية واحرصي أن تمارسي التمرين على الجانب الآخر.

طرق تكبير الارداف

تتعدد طرق تكبير الارداف حيث تشتمل الآتي:

  • تناول الأسماك وصدور الفراخ والبقوليات والبيض والبطاطس الحلوة وكذلك الخضروات والحليب وزبدة اللوز.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد من حجم الأرداف منها تمارين القرفصاء، وتمارين الاندفاع وتمارين تمديد الأطراف.
  • الاعتماد على تطبيق بعض الوصفات الطبيعية مع المداومة على الاستمرار لملاحظة النتائج والحصول على حجم أكبر للأرداف.
طرق تكبير الارداف
طرق تكبير الارداف

تكبير الارداف مجرب

إذا كنت تودين في تكبير الارداف مجرب فنحن نقدم إليك بعض الخلطات المجربة والتي نتج عنها أفضل النتائج كالآتي:

تكبير الارداف مجرب
تكبير الارداف مجرب
  • امزجي 3 حبات التمر مع القليل من الماء الدافئ وضعي عليهم كوب حليب وملعقتين من الحلبة، اربعي هذا الخليط على النار، ثم ضعي القليل من السمن واخلطي المكونات حتى الذوبان واحرصي على تناول هذا الخليط صباحًا ومساءً لمدة شهر ولاحظي الفرق.
  • اخلطي ملعقة واحدة من البن المطحون مع ملعقة واحدة من عصير الليمون وملعقة واحدة من زيت الزيتون واضيفي القليل من الملح، ثم قومي بتطبيق الخليط على الارداف واتركيه لمدة ربع ساعة واحرصي على التدليك ببعض الحركات الدائرية.
  • تناولي خلطة الثمار والفاكهة التي تزيد من حجم الأرداف عن طريق مزج ثمرة واحدة من الموز مع ثمرة من الأفوكادو والتين المجفف، ثم أضيفي المكسرات التي تتمثل في البندق والفستق وكذلك اللوز، ثم أضيفي كوب من الحليب إلى المكونات مع إضافة الشوكولاتة.
  • امزجي كوب من الخل الأبيض مع كوب واحد من دقيق القمح وطبقي المزيج على الأرداف واتركيه لمدة ساعتين وقومي بشطف الخليط، مع الحرص على تكرار هذه الوصفة للحصول على أفضل نتيجة.
  • انقعي حوالي ثلاث جرامات من بذور الشمر في الماء المغلي واحرصي على تناول هذا الخليط قبل تناول الوجبات بنصف ساعة على أن تقومي بتناول كوب واحد في الأسبوع الأول، ثم قومي بتناول كوبين في الاسبوع الثاني وثلاثة أكواب في الاسبوع الثالث لمدة شهر.
Shopping Cart
انتقل إلى أعلى